분자유전학실험실 (단국대학교 분자생물학과)



 정흥수 ( 2003-11-12 16:04:43 , Hit : 8101
 운동이 뇌의 모세 혈관 부피를 증가시켜

운동이 뇌의 모세 혈관 부피를 증가시켜
2003-11-12 의학  


Oregon Health & Science University(OHSU) 연구진들은 운동이 뇌에 미치는 영향에 대해 연구한 결과, 운동이 뇌의 혈류를 증가시켜 뇌의 정신적인 활동을 돕는다는 것을 알아냈다. 이는 11월 8일 뉴올리언즈에서 열린 연례신경과학회(Society for Neuroscience annual meeting)에서 발표되었다.

“우리는 이미 운동이 심장에 좋은 영향을 미치고, 비만 발생을 감소시킨다는 것은 알고 있다. 이번 연구 결과는 운동이 뇌에서 물리적인 변화를 일으킬 수 있다는 것을 보여준 새로운 결과이다.”라고 OHSU의 생식과학과 신경과학부 과학자인 Judy Cameron은 말했다.
“더구나 우리는 운동이 사람들로 하여금 정신적 활동에 더 집중하도록 하게 한다는 것을 믿고 있고, 이는 미국에서 운동이 일상생활의 일부분으로 여겨져야만 하는 중요한 이유가 된다.”고 덧붙였다.

실제로 연구진은 운동이 뇌에 미치는 영향을 알아보기 위해 뇌 기능에 영향을 주는 환경 인자들의 영향을 최소화하는 조건이 필요했다. 이런 환경 인자에는 비만, 음주 등이 속한다. 이로 인한 영향을 피하기 위해 연구진은 영장류를 이용하여 연구를 수행하였는데, 원숭이 24마리가 이용되었다.

원숭이는 세 그룹으로 나누어, 한 그룹은 일주일에 5일씩 일정 거리를 20주간 달리게 하였다. 다른 한 그룹은 이 기간 동안 운동하지 않았고, 세 번째 그룹은 20주간 운동을 한 후 앉아서 생활하는 습관을 가지게 하였다.
운동 기간 동안 연구진은 세 그룹에서 뇌의 운동 피질(motor cortex) 부위에서 모세 혈관의 부피를 측정하였다.

“우리가 발견한 것은 운동하지 않은 군에 비해서 운동을 한 군에서 뇌의 모세 혈관 부피가 크다는 것이다. 특별히 늙은 동물에서 차이는 더 두드러졌다.”라고 Cameron은 말했다.

다음 단계 연구는 운동하는 동안 뇌의 다른 부위도 물리적 변화를 겪는가 하는 것이다. 예를 들면 운동에 의해 어떻게 뇌세포가 영향을 받고, 이것이 인지 능력에 영향을 주는지 알아내는 것이다.

연구진은 정신 능력 수행 평가를 통해 운동이 인지 기능과 기분에 영향을 주는가를 규명하고자 했다. 이를 위해 수행 능력을 포함한 여러 방법을 사용하였다. 예를 들면 두 가지 장난감 중 하나에 어떤 처치를 하고, 잠시 후 원숭이가 그것을 찾는 것이다. 연구 결과 운동을 한 그룹이 그렇지 않은 대조군에 비해 더 정신적으로 집중되어 있었고, 경계 상태였으나 두 그룹 모두 성공률은 같았다.

비록 더 많은 연구가 요구되지만 이번 결과는 운동과 인지 능력 증가 사이의 관계를 입증하지는 못했다. 중요한 또 다른 결과는 운동 기간 동안 원숭이는 수행 능력 시험을 어떻게 하는지를 배웠고, 결국 운동을 한 군은 어떻게 수행능력 시험에 임하는지 빠르게 배웠다는 점이다.


정보출처 http://www.pharma-lexicon.com/medicalnews.php?language=&token=phRnJxM8ZS/Oc
출판날짜 20031111









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